Ninon CARNOY
Ninon CARNOY
Somatothérapie - Shiatsu - Rebirth - Relaxation coréenne
Paris 11 Bastille & Paris 13

Vous cherchez à vous sentir mieux dans votre corps ou / et dans votre vie ?

Spécialisée dans l'approche psycho-corporelle depuis 2014, je vous accompagne dans la traversée de vos difficultés émotionnelles (stress ponctuel, changement de vie, abus...) ou physiques (douleur récurrente, préparation sportive, fatigue...) avec des outils issus de tradition orientale (shiatsu, relaxation coréenne) ou occidentale (thérapie psycho-corporelle, rebirth).

Ninon Carnoy vous propose 4 axes pour votre mieux-être physique et/ou émotionnel

Du grec soma : "corps" et thérapie : « servir, prendre soin de, soigner, traiter ».
La somatothérapie en Relation d'aide par le toucher® est une thérapie psycho-corporelle qui a la particularité de passer par le toucher et la parole.

Cela permet de se libérer de tensions physiques et/ou émotionnelles (préparation d'un examen, difficultés relationnelles, somatisation, deuil, séparation, fatigue, douleurs chroniques sans causes médicales...).

La somatothérapie est particulièrement indiquée pour développer la confiance en soi.

Shiatsu veut dire "pression par les doigts". C’est un art, de tradition japonaise, qui consiste en la réalisation de points de pression et d'étirements le long des méridiens d’acupuncture. Cette technique permet de faire circuler l'énergie et amène un retour à l'équilibre du corps et de l'esprit.

Particulièrement adapté pour préparer l'effort ou améliorer la récupération sportive !

Idéal pour détendre les personnes en surcharge mentale ou émotionnelle.

Le Souffle, c’est la Vie. Tous nos muscles et nos pensées sont conditionnés depuis notre naissance. Respirer en conscience est une démarche d’exploration, de rencontre avec nos barrières mentales et physiques, d’accueil de ce qui est, et de transformation profonde de nos croyances limitantes. Un Souffle de Liberté.

Le Relaxation coréenne est un art vibratoire traditionnel. Un membre est mobilisé après l'autre. Le mouvement vibratoire répété crée une ondulation libératrice des pieds à la tête. Il permet le relâchement de la conscience et du système nerveux. Une exploration du lâcher-prise en toute sécurité. Pour retrouver ancrage, souplesse et légèreté.

Ninon Carnoy, somatothérapie à Paris 11 Bastille Shiatsu 75011 75004

Ninon Carnoy

Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour vouloir aller mieux.

Je vous invite à prendre soin de vous dans toutes vos dimensions. Venez respirer. Venez vous détendre et relâcher la pression.

Votre corps est toujours en recherche d'équilibre. Si vous le souhaitez, votre corps peut vous guider pour vous libérer de schémas limitants ancrés dans vos cellules.

Et si vous vous autorisiez à mener une vie qui vous plait dans un corps souple et agile pour longtemps ?

Au fil des séances nous ancrons durablement dans votre schéma physique et mental les prise de conscience issues de votre expérimentation corporelle.

Somatothérapie Paris 75011 massage mains

Témoignages

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Emilie Scholtes

Publié le 19 Juin 2024

Découverte de la faciatherapie aux côtés de Ninon. Un moment ressourçant en compagnie d’une personne douce, à l’écoute et qui met en confiance. Je vous recommande vivement Ninon. Vous ressortirez apaisé et fier d’avoir pris soin de vous et de votre corps ! (Translated by Google) Discovery of faciatherapy alongside Ninon. A rejuvenating moment in the company of a gentle, attentive and confident person. I highly recommend Ninon. You will come out feeling peaceful and proud to have taken care of yourself and your body!

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renate schoot

Publié le 02 Juin 2024

Mon corps me lâchait un samedi après plusieurs semaines stressantes au travail. Étant maman solo j'avais peur que j'allais mettre des jours pour m'en remettre. Ninon m'a proposé une séance de Shiatsu. Elle a réussi, en discutant avant, à pratiquer les meilleurs soins. Dimanche j'allais mieux, lundi je reprenais le boulot. Pendant la séance, Ninon m'a permis de me reconnecter à mon corps et de chasser toute la partie négative. Ninon a été très à l'écoute de mes paroles et de mon corps. Mille mercis! Dommage que tu sois si loin sinon je viendrai régulièrement te voir pour d'autres séances ! (Translated by Google) My body gave out on a Saturday after several stressful weeks at work. Being a single mom, I was afraid it would take days to get over it. Ninon offered me a Shiatsu session. She managed, by discussing beforehand, to practice the best care. Sunday I was better, Monday I went back to work. During the session, Ninon allowed me to reconnect with my body and chase away all the negative part. Ninon listened very closely to my words and my body. Many thanks! It's a shame you're so far away otherwise I'll come see you regularly for other sessions!

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Anna

Publié le 30 Mai 2024

Ayant des soucis de hanches depuis un moment, mon corps était complètement verrouillé. Ninon a reçu au cours d’une séance à débloquer une zone inflammatoire qui m’empêchait de faire certains mouvements. De plus sa séance m’a apportée un bien être et pour la première fois depuis un moment j’ai pu dormir une nuit entière. Ninon est une super professionnelle que j’aurais l’occasion de revoir avec un immense plaisir. Merci beaucoup Ninon Ninon

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Melanie Lo

Publié le 26 Avril 2024

Ninon Carnot rayonne de par sa bienveillance et son écoute. Sa présence a elle seule est un apaisement. (Translated by Google) Ninon Carnot shines with her kindness and attentiveness. His presence alone is calming.

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Lucas Simon

Publié le 15 Avril 2024

Ninon Carnoy est une excellente thérapeute, je suis allé la voir pour une douleur à la hanche et une angoisse vis à vis de mon travail. En deux scéances je me suis sentis bien mieux. Elle a une capacité à apaiser les gens assez exceptionnelle. J'ai aussi beaucoup apprécié sa bienveillance et sa prévenance. Son approche mêle le corps et l'esprit et c'était exactement ma recherche. Je vous la recommande sans hésiter. (Translated by Google) Ninon Carnoy is an excellent therapist, I went to see her for hip pain and anxiety about my work. In two sessions I felt much better. She has a fairly exceptional ability to calm people down. I also really appreciated his kindness and thoughtfulness. His approach combines body and mind and it was exactly what I was looking for. I recommend it to you without hesitation.

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Caroline Foote

Publié le 11 Mars 2024

Ninon écoute avec ses oreilles mais aussi avec son corps et ses mains. A la fin du massage du fascia du dos, j'ai senti une très vielle tension qui s'était relâchée, comme si la cicatrice laissée par le traumatisme d'un accouchement ancien s'était assouplie et m'offrait plus d'aisance... (Translated by Google) Ninon listens with her ears but also with her body and her hands. At the end of the back fascia massage, I felt a very old tension that had been released, as if the scar left by the trauma of a previous childbirth had softened and offered me more ease. ..

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Loic Damageux

Publié le 28 Février 2024

Depuis plus de dix ans, je collabore avec Ninon, dans le cadre de formations que nous avons partagées, ainsi que pour un suivi personnel, me concernant dans le cadre du shiatsu depuis plusieurs années. Son habileté à s'adapter à des personnes de grande taille et de poids important comme moi (2 mètres, 100 kg) est remarquable, grâce à ses techniques précises et à la fluidité de ses mouvements. Lorsque l'un de mes consultants a besoin d'un suivi thérapeutique en Somatothérapie, je recommande Ninon pour sa capacité d'écoute, son empathie, et la sécurité du cadre thérapeutique qu'elle propose. Son professionnalisme et son approche centrée sur le patient sont les raisons pour lesquelles je la recommande sans hésiter. De plus, j'ai été sujet d'étude de cas lors de sa formation en Rebirth, ce qui a renforcé ma motivation à la recommander, car c’est une praticienne qui continue de se former pour garantir un éventail de techniques large pour un meilleur suivi thérapeutique pour ses consultants. (Translated by Google) For more than ten years, I have been collaborating with Ninon, within the framework of training that we have shared, as well as for personal follow-up, concerning me in the context of shiatsu for several years. His ability to adapt to tall and heavy people like me (2 meters, 100 kg) is remarkable, thanks to his precise techniques and the fluidity of his movements. When one of my consultants needs therapeutic follow-up in Somatotherapy, I recommend Ninon for her listening skills, her empathy, and the safety of the therapeutic framework she offers. Her professionalism and patient-centered approach are the reasons why I recommend her without hesitation. In addition, I was a case study subject during her Rebirth training, which reinforced my motivation to recommend her, because she is a practitioner who continues to train to guarantee a wide range of techniques for a better therapeutic monitoring for its consultants.

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Carole Escudero

Publié le 11 Janvier 2024

Cela fait 5 mois que je travaille sur moi avec l’aide de Ninon. J’ai fait d’énormes progrès grâce aux différentes techniques utilisées. Je recommande très fortement. Sa gentillesse et sa bienveillance me permettent d’OSER. (Translated by Google) I have been working on myself for 5 months with the help of Ninon. I have made enormous progress thanks to the different techniques used. I highly recommend. His kindness and benevolence allow me to DARE.

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Betty Klein

Publié le 10 Décembre 2023

La relaxation coréenne est incroyable. Ninon a une énergie et vous fait voyager à travers cette relaxation. Un moment de détente inoubliable. Merci encore pour ce moment. On oublie nos douleurs. (Translated by Google) Korean relaxation is amazing. Ninon has energy and takes you on a journey through this relaxation. An unforgettable moment of relaxation. Thank you again for this moment. We forget our pain.

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Soizic Santoni

Publié le 07 Décembre 2023

Séance de Shiatsu effectuée avec un grand professionnalisme, avec aussi écoute et bienveillance. Ninon est très attentive aux ressentis des patient-e-s . Merci beaucoup Ninon pour cette séance qui m'a fait du bien. (Translated by Google) Shiatsu session carried out with great professionalism, also listening and kindness. Ninon is very attentive to the feelings of patients. Thank you very much Ninon for this session which did me good.

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Anouck Boulet - de Bohan

Publié le 28 Octobre 2023

J’ai expérimenté un soin d’étirement et c’était un beau moment hors du temps. J’ai voyagé intérieurement alors que Ninon travaillait sur mon corps créant en celui ci comme l’effet d’une séance de yoga profonde et bénéfique, sans que j’ai besoin de faire quoique ce soit J’ai trouvé une écoute attentive et bienveillante tout au long de la séance. (Translated by Google) I experienced a stretching treatment and it was a beautiful timeless moment. I traveled internally while Ninon worked on my body creating in it the effect of a deep and beneficial yoga session, without me needing to do anything. I found attentive and caring listening. throughout the session.

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Juliette Delcourt

Publié le 11 Août 2023

J'ai adoré ! Non seulement la séance Shiatsu est très agréable mais le lendemain j'en ai encore les bénéfices. La thérapeute a pris le temps de m'écouter et de comprendre mes douleurs, et mes attentes. Ensuite elle a appuyé sur différents points, elle a étiré en douceur, j'ai senti comme de l'air qui circulait jusque dans mon visage et ma tête (très détendant !) Elle m'a donné des conseils de respiration et de posture. Je recommande ! (Translated by Google) I loved ! Not only is the Shiatsu session very pleasant, but the next day I still have the benefits. The therapist took the time to listen to me and understand my pain and my expectations. Then she pressed on different points, she stretched gently, I felt like air circulating in my face and my head (very relaxing!) She gave me breathing and posture advice. I recommend !

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Julie Chapouthier

Publié le 27 Juillet 2023

Par un concours de circonstances, je me suis retrouvée à consulter Ninon pour une séance de Shiatsu et en suis ressortie ravie. Au-delà du savoir-faire et de la rencontre avec Ninon, il y a eu également la rencontre avec le lieu. Un réel moment pour soi avec un temps en suspens où entendre le bruit du vent dans les feuilles et bénéficier d'une jolie luminosité augmentent encore plus les bénéfices de la séance. Un seul mot me vient à l'esprit : Merci. (Translated by Google) By a combination of circumstances, I found myself consulting Ninon for a Shiatsu session and came away delighted. Beyond the know-how and the meeting with Ninon, there was also the meeting with the place. A real moment for yourself with some time in suspense where hearing the sound of the wind in the leaves and benefiting from a lovely light increase the benefits of the session even more. Only one word comes to mind: Thank you.

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Yo les Potos

Publié le 20 Juin 2023

Un massage shiatsu très relaxant. Je recommande. (Translated by Google) A very relaxing shiatsu massage. I recommend.

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Patrice Rafaud

Publié le 04 Juin 2023

A la suite de chocs émotionnels intenses, une amie m'a recommandé Ninon. En quelques mois elle m'a redonné confiance en moi, rétabli mon énergie et rééquilibré mes émotions. Chacune des séances était riche, différente et surprenante et l'occasion de libérer des tensions. J'avais confiance dans son travail et j'abordai chacun des rendez-vous avec sérénité. Ninon est formidable ! Patrice (Translated by Google) Following intense emotional shocks, a friend recommended Ninon to me. In a few months she gave me back my self-confidence, restored my energy and rebalanced my emotions. Each of the sessions was rich, different and surprising and an opportunity to release tensions. I had confidence in his work and I approached each appointment with serenity. Ninon is great! Patrick

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Martine

Publié le 18 Février 2023

Par un shiatsu très efficace mon mal de genou s’est miraculeusement atténué. Merci beaucoup (Translated by Google) Thanks to a very effective shiatsu, my knee pain was miraculously reduced. Thank you so much

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Neph Yatro

Publié le 07 Février 2023

Excellente séance de massage avec Ninon Carnoy aujourd’hui. Travail très en profondeur et avec une grande attention portée aux points de tension particuliers sur lesquels elle s’est attardée. Je recommande! (Translated by Google) Excellent massage session with Ninon Carnoy today. Very in-depth work and with great attention paid to the particular points of tension on which she focused. I recommend!

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Dabo Fatoumata

Publié le 23 Janvier 2023

J’ai partagé avec Ninon un soin Rebirth. C’est une expérience singulière et marquante. Je la recommande vivement pour son professionnalisme, sa douceur et sa bienveillance. (Translated by Google) I shared a Rebirth treatment with Ninon. It is a unique and memorable experience. I highly recommend her for her professionalism, gentleness and kindness.

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Delphine

Publié le 08 Septembre 2022

Une grande thérapeute avec de très bons outils. On se sent entre de bonnes mains, ce qui facilite les échanges et le lâcher prise. Toujours à l'écoute et un toucher exceptionnel. Merci Ninon pour ta présence et ta bienveillance. (Translated by Google) A great therapist with very good tools. We feel in good hands, which makes it easier to communicate and let go. Always attentive and an exceptional touch. Thank you Ninon for your presence and your kindness.

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Deux cabinets à Paris : Bastille ou Bibliothèque

Accès

Ninon Carnoy à Paris 11

80 rue de la Roquette
75011 Paris
France

Lundi, mardi, mercredi et jeudi matin

Ninon Carnoy à Paris 13

74 rue de Patay
75013 Paris 13

Jeudi après-midi

Rendez-vous

Lundi 8h30 - 20h
Mardi 8h30 - 20h
Mercredi 8h30 - 20h
Jeudi 8h30 - 20h
Vendredi Fermé
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

Pensez à prendre rendez-vous avant de vous déplacer.

Informations pratiques

Somatothérapie et rebirth, pour qui ?

  • adultes

Shiatsu et relaxation coréenne, pour qui ?

  • enfants
  • adolescents
  • adultes
  • femmes enceintes
  • seniors

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